25 letne delovne izkušnje na področju fizioterapije

Vabim vas, da me obiščete in naredite nekaj zase!

Elektroterapija

Elektroterapija se izvaja z najnovejšim profesionalnim 2 – kanalnim aparatom za celotno elektroterapijo, ultrazvok, elektro-diagnostiko z I/T krivuljo in kombinacijsko terapijo.

Manualna terapija

Manualna terapija zajema raznovrstne ročne tehnike, katere imajo cilj zmanjšati bolečino, povečati gibljivost, mišično moč in koordinacijo ter s tem izboljšati funkcionalnost gibalnega sistema.

Zelo pomemben del manualne terapije je ustrezna diagnostika, ki terapevta usmeri v izbiro manualnih posegov.

Kot tehnike manualne terapije uporabljam sklepno mobilizacijo, ortopedsko obravnavo tako imenovano cyriax terapija, proprioceptivno nevromuskularno facilitacijo, mobilizacijo mehkih tkiv in drugo.

Med slednje spadajo tudi terapevtske masaže, masaže vezivnega tkiva, ročna limfna drenaža in refleksna masaža stopal.

Kineziterapija

Pri funkcionalnih težavah lokomotornega aparata so potrebne različne metode kinezioterapije:
– pasivno gibanje
– asistirano gibanje
– aktivno gibanje
– gibanje proti uporu

Naučite se:
-pravilnih vaj za stabilizacijo hrbtenice in medenice (zelo pomembna za bolečine v križu in vratnem predelu)
-okrepiti posamezne mišične skupine z elastičnim trakom (vaje proti uporu)
-vaj na veliki terapevtski žogi
-okrepiti mišice medeničnega dna (zelo pomembno za preprečevanje urinske inkontinence!)
-korektivnih vaj za izboljšanje drže hrbtenice

Kinezio taping metoda

Je tehnika bandažiranja mišičnih vlaken s pomočjo elastičnih samolepilnih trakov. Je tehnika, ki temelji na telesu lastnem naravnem procesu zdravljenja.

Kineziotape olajša bolečino in z mikroskopskim dvigovanjem kože pospeši limfno drenažo. To posledično zmanjša vnetno reakcijo, oteklino in pospeši zdravljenje. Uporablja se v kombinaciji z drugimi metodami zdravljenja.

Obravnava miofascialnih točk ali trigger points

Tehnika za obravnavo miofascialnih točk spremeni aktivne točke v latentne. Terapevt najprej določi mesto aktivnih ter latentnih prožilnih točk. Aktivne sprosti s pritiskom ali z aktivnim gibom proti uporu pacienta ali pa s kombinacijo obeh metod. Po dokončani terapiji, rednem izvajanju telesnih vaj in izogibanju dejavnikov tveganja pa se lahko razbremenijo tudi latentne prožilne točke.

Cyriax terapija

Ta terapija je primerna za ortopedske in travmatološke bolnike.

Vedno večje število bolnikov, različnih obolenj in stanj, zahteva ustrezen fizioterapevtski pristop.
Učinkovit fizioterapevtski program je odvisen od prepoznavanja bolnikovih težav in uporabe ustrezne terapije, na ustreznem mestu.

Kot fizioterapevtka uporabljam vrsto testov, s pomočjo katerih je mogoče natančneje poiskati mesto poškodovane ali obolele strukture, tako skrajšam čas zdravljenja in omogočim bolnikom čimprejšnjo vrnitev v normalno življenjsko in delovno okolje.

Med fizioterapevtskim pregledom, kot terapevtka preiskujem anatomski sklep z mehko tkivnimi strukturami. Preiskujem kožo, mišice s kitami in prijemališči in oživčenjem, sklepne ovojnice, burze, strukture iz kosti in hrustanca.

Na podlagi dobljenih rezultatov in pravilnih interpretacij le-teh lahko s pomočjo manualnih tehnik po metodi CYRIAX (prečno frikcijo, mobilizacijo, manipulacijo, trakcijo) tretiram obolelo ali poškodovano strukturo.

Fizioterapevtska vadba in pilates

Celoletna vodena terapevtska vadba in pilates

Srečujemo se enkrat do dvakrat tedensko v majhnih skupinah do 10 udeležencev.

Poudarek je na pridobitvi obsega gibov, normalni raztegljivosti mišic in vezivnega tkiva ter na splošni fizični kondiciji.
Izvajamo medicinsko gimnastiko in vaje za stabilnost hrbtenice in medenice.
Organizirana je tudi pilates, jogalates vadba.
Vzdušje je prijetno in domače.
Ob koncu leta organiziramo tudi izlet.

Zdravje je v Vaših rokah, zato storite nekaj zanj!
Telovadba ni kazen, nasprotno, je darilo, zato naredimo nekaj za sebe!

Fizioterapija na domu

V primeru, kadar Vaše zdravstveno stanje ne omogoča, da bi me obiskali, se lahko dogovorimo o fizioterapevtski obravnavi na domu.
Cena storitve na domu se glede na stroške poti ustrezno poveča.

Fizioterapija na domu obsega:

– razgibavanje
– vaje za krepitev
– dihalne vaje
– učenje obračanja, premikanja, posedanja
– učenje in trening hoje s pripomočkom ali brez
– učenje vstajanja in vsedanja

Laserska terapija

MLS terapija je nova revolucionarna terapija za zdravljenje bolečin, vnetij, edemov in površinskih ran. Zasnovana je bila z namenom, da preseže meje tradicionalne laserske terapije, ki temeljijo na diodnih laserjih.

MLS laser deluje na principu skladnega delovanja treh različnih vplivov – valovne dolžine (808 in 905 nm) ter kombinacije kontinuiranih (za intenzivni protivnetni in antiedematozni učinek) in pulzirajočih (za močan protibolečinski učinek) laserskih emisij.

BIOLOŠKI UČINKI MLS TERAPIJE:
– intenzivni protivnetni učinek
– antiedematozni učinek
– močan protibolečinski učinek
– zdravljenje zvinov in izpahov
– hitro zdravljenje poškodovanega mišičnega tkiva
– takojšnje izbolšanje krvne cirkulacije
– hitro zdravljenje površinskih poškodb, kot so rane in razjede
– odpravljanje bolečin v vratu in spodnjem predelu hrbta

Magnetoterapija

Terapija z magnetnimi polji nizkih frekvenc od 0 do 100 Hz in majhnimi močmi od 5mT je že dolga desetletja znano in priznano sredstvo za lajšanje številnih težav bolnikov povsod po svetu.

PRI TERAPIJI Z NIZKOFREKVENČNIMI ŠIBKIMI MAGNETNIMI POLJI JE UČINEK V TKIVIH PRETEŽNO BIO STIMULACIJSKI:
– poveča se pretok krvi skozi prizadeta območja,
– izboljša se regenerativna sposobnost tkiva,
– pospeši se celjenje prelomov kosti in poškodbe mehkih tkiv,
– pod vplivom magnetnega polja se kolagena vlakna uredijo in postanejo čvrstejša,
– zmanjšuje se vnetni proces.

VELIKE USPEHE DOSEŽEMO PRI NASLEDNJIH OBOLENJIH:
– poškodbe: kontuzije, luksacije, distorzije, zlomi, nategi mišic, pseudoartroze, nekroze glavice femurja, razmajane endoproteze, Sudeckova distrofija;
– revmatološka obolenja: degenerativna, vnetna (v akutni ali kronični fazi), osteoporoza, izvensklepni revmatizem;
– postoperativna stanja: operacija herniae disci, operacije mišic, tetiv, pospešitev celjenja ran, celjenje opeklin;
– bolezni srca in ožilja: motnje periferne cirkulacije;
– bolezni osrednjega in perifernega živčevja: nevralgije, pareze, fantomske bolečine;
– bolezni zgornjih in spodnjih dihal: sinusitis, otitis, bronhitis, bronhialna astma;
– psihosomatske motnje: gastritis, ulkus želodca in duodenoma, iritabilni kolon, ulcerozni kolitis;
– geriatrične težave: utrujenost, klimakterične težave, prostatitis, nespečnost.

Metoda z dotikom

Metoda združuje različna znanja tradicionalne kitajske medicine in moderne… preberi več

Shiatsu

Shiatsku spada k japonski tradicionalni medicini. Ta, več kot 4000 let stara metoda… preberi več

Joga

Sisetem Joga v vsakdanjem življenju deli klasiščne asane in pranajame v osem stopenj… preberi več